Archivi categoria: Kosha

I Vayu

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Vayu deriva dalla radice va che vuol dire soffiare, sventolare.. Trattandosi di un aspetto legato alla fisiologia sottile c’è necessità di una grande capacità di percezione per vivere questo soffio che si avvicina a noi, inoltre è di fondamentale importanza anche l’introspezione che può essere “attivata” con un pratiche specifiche. La descrizione dei vayu la possiamo trovare nella Shiva Samhita (III, 1/10) oppure nella Madukya Upanishad. Appartenenti a Pranamaya kosha i più importanti sono 5: prana (elemento acqua) apana (elemento terra) samana (elemento fuoco) udana (elemento aria) vyana (elemento etere) Prana è la forza che attrae il respiro verso l’interno, localizzato nell’area toracica tra la Continue Reading →

I Kosha

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L’uomo dentro di sé contiene l’Atman che si manifesta interiormente in cinque forme o kosha, i quali rappresentano i diversi aspetti del nostro essere. Facciamo parte dell’universo e per questo dobbiamo considerarci un piccolo corpo che si trova nel grande corpo, gli stati di questi ultimi contribuiscono alla nostra trasformazione. Attraverso la pratica sul corpo iniziamo un percorso di trasformazione che dall’esterno arriva fino all’interno, in prima battuta a livello fisico e successivamente anche a livello mentale. Un percorso che tende ad aggiungere tasselli senza mai toglierne uno, ma il bello è che più ne aggiungiamo e più siamo sopraffatti Continue Reading →