Voler Bene per Volersi Bene

Finalmente sono riuscita a trascrivere questo piccolo articolo sul mio pc, sono giorni e giorni che i fogli degli appunti svolazzano qua e là in attesa di essere messi in campo. :o) Considerando i fatti accaduti i giorni scorsi e tutti gli altri che quotidianamente i Tg ci comunicano, i quali oramai avvengono con una frequenza smisurata, ho ritenuto doveroso e fondamentale trattare il primo yama degli yoga sutra: AHIMSA, la non violenza. Il primo nella lista e per importanza che ingloba tutti gli altri quattro:  SATYA, la verità ASTEYA, l’onestà BRAMACHARYA, la moderazione APARYGRAHA, il non possesso Gli yama Continue Reading →

Alcuni commenti ai sutra del secondo pada…

Nel Sadhana Pada, vengono descritte le pratiche da intraprendere nel proprio percorso per avvicinarsi al samadhi. Un capitolo dedicato al cammino ed indirizzato, secondo alcuni commentatori, a coloro che agli inizi hanno un mentale instabile e che hanno la necessità di portare un cambiamento nella loro mente, solo attraverso il kriya yoga lo stato di citta vrtti nirodha diventa uno stato di coscienza che porta alla stabilità ed alla libertà dell’individuo.  Tapah-svadhyaya-ishvarapranidhani kriya yoga “Lo yoga dell’azione si pratica secondo tre modalità inseparabili; uno sforzo sostenuto, la conoscenza interiore di sé e l’abbandono al Signore” (II, 1)  Tapas deriva dalla Continue Reading →