La simbologia della Spirale nello Yoga

Domenica 19 Marzo dalle 10.30 alle 12.30

Simbologia della spirale nella pratica dello Yoga

“La mente umana fa sempre progressi, ma si tratta di un avanzamento a spirali”

Madame de Stael

La spirale è una figura geometrica importante in molte culture, a livello spirituale simboleggia l’espansione, la consapevolezza e la continuità.
La pratica proposta volge lo sguardo alla capacità di risveglio del nostro corpo nelle torsioni.
Rivivere l’espansione verso l’esterno, rimanendo però in contatto con il centro, ci rende consapevoli del nostro Io in relazione al mondo che ci circonda facendo emergere le possibilità infinite ed innate che abbiamo di plasmarci a secondo delle esigenze che si presentano.
Con la pratica, liberiamo il corpo così come la mente dai blocchi che spesso ci imponiamo, sperimentando un senso di apertura, leggerezza e semplicità di vivere.

Il corso si terra’ presso il centro di yoga “yogayo” sito in Via della Grande Muraglia, 251.