La Spa domestica

Oggi mi concedo il lusso di scrivere un articolo “frivolo” in base a quanto accaduto stamattina. Vi premetto che e’ una settimana circa che non riesco ad eseguire la mia sequenza mattutina poiche’ ho avuto varie sostituzioni/impegni da svolgere. Come consuetudine sistemo mia figlia davanti alla cabina della doccia, in modo da tenerla sott’occhio, ed inizio a lavarmi con tutta tranquillita’ …tanto ho tutto sotto controllo!   😛

Minuto dopo minuto sento le mie spalle entrare in una fase di sublime oblio mentre l’acqua calda le picchietta e scende delicatamente. Sento sopraggiungere la pelle d’oca per il gusto di quel calore che piano piano si fa sempre piu’ intenso, chiudo gli occhi e sento i piedi diventare un tutt’uno col piatto doccia.. sensazione magnifica.
Spontaneamente inizio ad oscillare avanti ed indietro con il corpo.
poi oscillo lateralmente andando ad alzare un po’ il piede opposto, e’ come il busto e la gamba sollevata fossero un asse unico.
Unisco i due movimenti oscillando nei quattro sensi di rotazione ascoltando l’acqua calda che scende su ogni lato in maniera armonica.
Continuo questo fantastico viaggio nella mia Spa domestica andando ad inarcare tutta la colonna vertebrale, l’acqua cade sulle vertebre cervicali andando a creare un massaggio naturale. Visto che la scoperta e’ iniziata mi concedo anche qualche movimento con il bacino flettendo un po’ le gambe e portando le mani sulle cosce… meraviglioso. Come ultima cosa lascio cadere il getto dell’acqua al centro della testa e mi godo il momento.

Provate e credetemi uscitere dalla doccia rinate e rilassatissime!

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