Archivi tag: Sutra

Terzo giorno con Patanjali

Pubblicato il da — Lascia una risposta

In questi sutra si andranno ad affrontare i concetti dello yoga SAMADHI PADA – SUTRA 1,2,3,4 ”Atha Yoganushasanam” – Ora lo yoga Esclamazione che indica il momento in cui iniziamo il nosrro cammino all’interno di una giornata o nella vita. Un cammino fatto di confronti con se stesso e con gli altri, al fine di migliorare la nostra visione del futuro senza i condizionamenti del passato. Per tale motivazione il primo sutra è una esposizione dello yoga; attraverso i vari passaggi  Patanjali fa capire all’adepto quanto complesso e difficile sia la trasformazione, soprattutto, perché vanno rispettati i tempi personali di Continue Reading →

Secondo giorno con Patanjali

Pubblicato il da — Lascia una risposta

I quattro capitoli che formano gli Yoga sutra sono i seguenti: SAMADHI PADA – contiene la natura dello yoga e le sue tecniche per andare verso l’evoluzione e la liberazione SADHANA PADA – nella prima parte tratta la filosofia dei klesha. Nella seconda parte del trattato si trovano le prime cinque pratiche dello yoga  che hanno lo scopo di preparare fisicamente, mentalmente, sentimentalmente e moralmente l’adepto. VIBHUTI PADA – nella prima parte troviamo le restanti tre pratiche dello yoga che riguardano la sfera interiore dell’adepto. Nella seconda parte si dettagliano le conquiste che scaturiscono dalle esperienze personali. KAIVALYA PADA – Continue Reading →

Primo giorno con Patanjali

Pubblicato il da — Lascia una risposta

Gli yoga sutra sono 195 aforismi che contengono la filosofia e le tecniche essenziali dello yoga, in modo sintetico e sistematico. In questo testo si parla della mente, delle sue qualità e di come possiamo cambiare il modo di percepire le cose attraverso lo yoga, il quale ha la capacità di dirigere la mente. Gli Yoga sutra sono suddivisi in quattro capitoli, che identificano l’evoluzione dell’adepto durante la pratica; tale evoluzione avviene per passi durante il percorso in maniera del tutto consequenziale e autonoma.