Settimo giorno con Patanjali

In questi sutra si affronta l’argomento legato ai vari aspiranti SAMADHI PADA – SUTRA 19,20,21,22 “Bhava-pratyayo videha-prakrtilayanam” – Videha e prakrtilaya sono la causa della nascita Quando l’esperienza del proprio essere si unifica a quella del cosmo non c’è più dualità né separatezza, tale persona viene chiamata videha. Questo stato di coscienza eleva l’essere umano a un livello superumano, la coscienza é totalmente libera dalle limitazioni. C’é da precisare che questo non é uno stato che si raggiunge con la disciplina, bensì dipende dalla nascita e bisogna avere la capacità di passarci naturalmente così come ci indica la parola bhava. Continue Reading →

Quinto giorno con Patanjali

In questi sutra si affronterà il discorso della pratica e del distacco per evolvere nel nostro percorso yogico. SAMADHI PADA – SUTRA 12,13,14,15,16 ”Abhyasa vairagyabhyam tan nirodah” – La soppressione delle fluttuazioni mentali si ottiene attraverso l’esercizio costante e il non attaccamento. Patanjali ci illustra le modalità per arrestare le fluttuazioni mentali. Due aspetti di grande importanza nella pratica dello yoga: ABHYASA,  identifica il lavoro costante su se stessi senza ripetizione. Lavorare con interesse e gioia per creare calore. VAIRAGYA, identifica il non attaccamento a quello che viene effettuato. Lavorare senza dover perseguire un risultato che aumenti la nostra autostima, lasciare Continue Reading →