Accettarsi attraverso il gioco

Alla parola yoga vengono attribuiti vari significati, uno di questi e’ unione; da ciò é possibile capire che si sta parlando di una disciplina dalle molteplici sfaccettature. 
Il mio personale punto di vista mi porta a percepire l’unione come la capacita’ inconscia di osservare noi stessi da testimoni, cioè liberi da ogni schema imposto dalla cultura e dall’educazione ricevuta. Nella vita uno dei problemi più grande da affrontare é l’accettazione di noi stessi per come siamo realmente; a tal proposito lo yoga, in maniera del tutto naturale e fluida, ci permette di unire i pregi ed i difetti in una forza unica, che risiede già dentro di noi.
Per un futuro migliore ritengo importantissimo dare la possibilità ad ogni singolo individuo di ritrovare questa sicurezza che molto spesso ci viene a mancare, anche per via della rigidità dei fatti quotidiani. Ai giorni d’oggi ho la certezza che il regalo più prezioso che possiamo fare ai nostri bambini e’ quello di acquisire la consapevolezza di se stessi, al fine di sviluppare un senso di equilibrio e sicurezza che sono alla base della crescita individuale. I bambini, a differenza degli adulti, hanno la concezione innata dell’uno tutto; crescendo questa dimensione svanisce ed in alcuni casi estremi si trasforma nell’esatto opposto. Il metodo Balyayoga® abbracciando l’ideologia della scuola del Neoumanesimo, di Prabhat Ranjan Sarkar, accresce la consapevolezza di se stessi e di tutto quello che e’ esterno a se stessi. In questo modo il bambino continua a coltivare il rispetto verso gli animali, le piante, gli oggetti e tutto ciò che lo circonda (animato e non). Il suddetto metodo, studiato solo ed esclusivamente per i bambini, fonda le proprie radici nel 2004 e ad oggi e’ ben radicato in varie scuole d’Italia, soprattutto a Bari dove ha avuto modo di nascere e crescere. Sommariamente con questo percorso si stimola lo sviluppo della creatività e della libertà di espressione attraverso il divertimento, quindi attraverso il gioco si ha modo di esplorare il proprio Se’ risvegliando le potenzialità fisiche, psichiche ed interiori; pertanto, il bambino divertendosi potrà crescere con armonia acquisendo anche padronanza delle proprie competenze.
Le attività artistiche inglobate nel percorso stesso danno voce alla parte emozionale e sentimentale, mentre l’utilizzo delle storie e delle canzoni va a nutrire l’intelligenza razionale e la memorizzazione. Insomma, divertendosi assimilano i valori morali con leggerezza ed in modo “colorato”. Il bambino non soltanto amerà se stesso ma accrescerà naturalmente la propria autostima, inoltre, amerà tutte le creature dell’universo perché si identificherà anche in tutto ciò che lo circonda.
Da fondamenti basilari della disciplina dello yoga il silenzio verra’ instradato gradualmente, al fine di accrescere l’interiorizzazione ed l’equilibrio tra mente e corpo.

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