Archivi categoria: Il percorso di un anno

Considerato un animale dotato di poteri magici. I nati sotto questo segno sono molto creativi e hanno un’innata gentilezza e capacità di mettersi nei panni degli altri, prediligono la pace e la tranquillità ed evitano ogni genere di conflitto. Il colore dell’aura è Arancio-giallo. L’uccello protettore è l’usignolo. Le caratteristiche di questo segno istintivamente mi hanno fatto pensare ai concetti di yama e niyama introdotti negli Yoga Sutra di Patanjali ed in particolar modo ho pensato a satya e samtosa. Se analizziamo queste ultime possiamo vedere delle affinità, specialmente per la capacità di essere gentili con gli altri vivendo senza Continue Reading →

In questi giorni sto pensando al percorso da intraprendere nelle mie lezioni per l’anno 2014/2015. La scelta del tema, chiamiamolo così anche se lo trovo troppo restrittivo come termine, da seguire nelle mie lezioni è istintiva ed il più delle volte mi cattura mentre sto facendo la più banale delle cose. Ad esempio lo scorso anno ho scelto la radicalità per l’espansione. Due concetti base della disciplina yogica sui quali si può lavorare molto bene, anche con l’aiuto dei 5 elementi (etere, aria, fuoco, acqua e terra). Qualche giorno fa la lampadina si accesa pensando all’unione del microcosmo nel macrocosmo, Continue Reading →