Vorrei cantare come un usignolo!

La curiosità è donna e si sa… Non avendo una visione soddisfacente sull’argomento ‘Come rinforzare le corde vocali’ mi sono voluta cimentare in questa ricerca sul web ed è stata molto interessante. La prima cosa che sono andata a cercare è: ‘Cosa si intende per organo fonatorio?’ e ho trovato tantissime cose, ovviamente più o meno interessanti! La parola Fonazione deriva dal greco ϕωνή che vuol dire voce, suono. Per tale motivazione indica il processo fisiologico in base al quale si produce il suono per mezzo delle corde vocali. Fanno parte di questo organo:  le corde vocali vere il respiro Continue Reading →

Il nettare degli Dei..

Nelle scritture tantriche si dice che da bindu gocciola un fluido che la luna secerne, il quale arriva nella coscienza individuale. Tale fluido è chiamato ambrosia o nettare degli Dei, mentre nei Veda è conosciuto come soma oppure nei tantra come madya. Per questa motivazione bindu è considerato il passaggio attraverso cui l’individualità emerge dalla coscienza cosmica in sahasrara. C’è da aggiungere anche che quando il nettare scende si deposita in lalana, il quale è un centro psichico posto tra bindu e vishuddi chakra esattamente dietro la rinofaringe, nel passaggio nasale al di sopra del palato molle. La natura dell’amrita è duplice perchè Continue Reading →

Jala Neti

Antica tecnica dell’Hatha Yoga considerata  una delle sei pratiche di purificazione, shatkarman. Relativamente ai shatkarman l’Hatha Yoga Pradipika così cita: “Chi abbia un eccesso di grasso o di flemma deve prima praticare i sei atti; gli altri non li compiano poiché già possiedono l’equilibrio dei tre elementi.” (21.1) “Questi sei atti si chiamano: dhauti, vasti, neti, trâtaka, nauli e kapâlabhâti.” (22.1) Relativamente alla pratica neti sempre nell’Hatha Yoga Pradipika così cita: “Si introduca un cordoncino lungo un vitasti e ben lubrificato in una narice e lo si faccia uscire dalla bocca: questa è chiamata neti dai siddha.” (29.1) “La neti Continue Reading →