Accettarsi attraverso il gioco
Alla parola yoga vengono attribuiti vari significati, uno di questi e’ unione; da ciò é possibile capire che si sta parlando di una disciplina dalle molteplici sfaccettature. Il mio personale punto di vista mi porta a percepire l’unione come la capacita’ inconscia di osservare noi stessi da testimoni, cioè liberi da ogni schema imposto dalla cultura e dall’educazione ricevuta. Nella vita uno dei problemi più grande da affrontare é l’accettazione di noi stessi per come siamo realmente; a tal proposito lo yoga, in maniera del tutto naturale e fluida, ci permette di unire i pregi ed i difetti in una Continue Reading →