I Kosha

L’uomo dentro di sé contiene l’Atman che si manifesta interiormente in cinque forme o kosha, i quali rappresentano i diversi aspetti del nostro essere. Facciamo parte dell’universo e per questo dobbiamo considerarci un piccolo corpo che si trova nel grande corpo, gli stati di questi ultimi contribuiscono alla nostra trasformazione. Attraverso la pratica sul corpo iniziamo un percorso di trasformazione che dall’esterno arriva fino all’interno, in prima battuta a livello fisico e successivamente anche a livello mentale. Un percorso che tende ad aggiungere tasselli senza mai toglierne uno, ma il bello è che più ne aggiungiamo e più siamo sopraffatti Continue Reading →

Svadhisthana chakra

Il termine di questo chakra deriva da sva, che vuol dire proprio + adhisthana, che vuol dire residenza. Questo nome origina dal fatto che in passato era la sede della kundalini, la quale e’ scesa fino ad arrivare in muladhara. Svadhisthana chakra controlla i sistemi riproduttivo ed urinario ed e’ situato nella colonna vertebrale a livello del coccige. Individuato nelle donne nel plesso utero-vaginale, mentre negli uomini nel plesso prostatico. Lo yantra è costituito da un fiore di loto con 6 petali di color rosso vermiglio, al cui interno c’è una luna crescente di colore bianco-argenteo che viene originata da Continue Reading →

Muladhara chakra

Il termine di questo chakra deriva da mula, che vuol dire radice + adhara, che vuol dire base. In muladhara chakra risiede l’energia della kundalini oltre a governare l’istinto di sopravvivenza, il senso di sicurezza, le angosce oppure le emozioni piu’ profonde. Il risveglio in negativo di questo chakra fa affiorare tutte le emozioni represse: la collera, la lussuria, un eccessivo attaccamento alle cose materiali… Il risveglio in positivo di questo chakra porta alla nascita di una personalità sensata, sicura… “con i piedi per terra” come si direbbe in gergo comune! Inoltre governa annamayakosha ed connesso all’assimilazione del cibo oppure, Continue Reading →