I Guna

Secondo il Sankya alla base del mondo manifesto ci sono due principi di base: – Il Purusha o l’essere cosciente – La Prakrti o la Natura materiale Da questi due ha origine il mondo visibile, si mantiene in vita e si ritorna per poi ricrearsi sotto l’influenza delle 3 qualità della Prakrti, o guna. – Sattwa identifica uno stato di equilibrio. La Prakrti prima della manifestazione è in uno stato di equilibrio perfetto tra i 3 guna, e solo quando questo equilibrio si rompe incomincia la creazione dell’universo. E’ il guna che facilita l’accesso all’illuminazione perchè lo yoga ha come Continue Reading →

Il Cervo

Considerato un animale dotato di poteri magici. I nati sotto questo segno sono molto creativi e hanno un’innata gentilezza e capacità di mettersi nei panni degli altri, prediligono la pace e la tranquillità ed evitano ogni genere di conflitto. Il colore dell’aura è Arancio-giallo. L’uccello protettore è l’usignolo. Le caratteristiche di questo segno istintivamente mi hanno fatto pensare ai concetti di yama e niyama introdotti negli Yoga Sutra di Patanjali ed in particolar modo ho pensato a satya e samtosa. Se analizziamo queste ultime possiamo vedere delle affinità, specialmente per la capacità di essere gentili con gli altri vivendo senza Continue Reading →

I Kosha

L’uomo dentro di sé contiene l’Atman che si manifesta interiormente in cinque forme o kosha, i quali rappresentano i diversi aspetti del nostro essere. Facciamo parte dell’universo e per questo dobbiamo considerarci un piccolo corpo che si trova nel grande corpo, gli stati di questi ultimi contribuiscono alla nostra trasformazione. Attraverso la pratica sul corpo iniziamo un percorso di trasformazione che dall’esterno arriva fino all’interno, in prima battuta a livello fisico e successivamente anche a livello mentale. Un percorso che tende ad aggiungere tasselli senza mai toglierne uno, ma il bello è che più ne aggiungiamo e più siamo sopraffatti Continue Reading →