Curare le nostre estremita’!!
Siamo arrivati alla 31a settimana, mi sembra ieri quando ho fatto il test di gravidanza e ho visto apparire quelle due striscioline rosa sullo schermo. Le emozioni di questi mesi sono ancora parte integrante di me anche se non mi capita spesso di ripensare a tutto il percorso affrontato … ho notato che tendo piu’ a vivere il presente, e questo mi riporta un po’ al discorso del ‘qui ed ora‘ di Patanjali. Proprio per dare forza al concetto del primo sutra del Samadhi Pada, Atha yoganusasanam, ho costruito la sequenza che andremo a vedere su un problema che frequentemente attanaglia gli Continue Reading →