La quotidianità non sempre annoia…

Venti anni fa non avrei mai pensato di essere stata così fortunata, o meglio, sono sempre stata convinta di esserlo ma la mia visione era direzionata verso un mondo che ora non mi appartiene più. L’incontro con lo yoga mi ha estremamente aiutato ad accettare tutti i cambiamenti avvenuti negli anni perché mi ha dato la possibilità di leggere gli eventi in maniera diversa, non dimenticherò mai la prima volta che riuscii ad accettare con consapevolezza un evento acuto accettandolo senza crearmi ostacoli. Penso che proprio da quel giorno è nata la nuova me… ed anche se ogni tanto mi Continue Reading →

Bindu Visarga

Bindu significa goccia, il suo nome corretto è bindu visarga che significa caduta della goccia. Questo punto è rappresentato da una luna crescente e da una goccia bianca, la quale fa riferimento al nettare. La luna crescente simboleggia la connessione di questo punto con i kala lunari, o fasi lunari. Attraverso dei centri nervosi che scorrono internamente alla cavità nasale è collegato con vishuddi chakra, ovvero il punto in cui il nettare si depone. Swami Satyananda Saraswati indica che su bindu non si trovano moltissime informazioni nei testi tantrici. Sappiamo con certezza che è il magazzino di tutti i karma Continue Reading →

Vishuddi Chakra

La parola shuddi vuol dire purificare e Vishuddi chakra è visto come il centro della purificazione e della armonizzazione di tutti gli opposti. Rappresenta uno stato mentale nel quale la vita viene vista come un insieme di esperienze che servono all’essere umano per una comprensione superiore. Attraverso di esso è possibile discernere le vrtti dai pensieri che affiorano dai livelli superiori di conoscenza. Meditando su vishuddi chakra la mente diventa pura come akasha e l’individuo gode di una pace interiore, oltre ad essere longevo perché libero dalla malattia e dal dolore per via dell’amrita che lo nutre. Vishuddi chakra è Continue Reading →