Archivi categoria: Alcuni momenti dell’anno..

L’evoluzione della stagione..

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Il mese di settembre per me è il mese della riflessione; la stagione tanto amata, l’estate, volge al termine e con sé porta via la luce delle giornate che sembrano non finire mai. Veniamo catapultati in una frenesia che sembra non esistere da anni, ma che abbiamo abbandonato solo qualche mese prima. Rallentare i ritmi all’inizio è impegnativo ma il benessere che ci porta è difficile da interrompere, ci accorgiamo che tutto il trambusto al quale siamo sottoposti non ci porta da nessuna parte.. se non in braccio ad una crisi di nervi. :o) Rifletto sul nuovo anno che verrà Continue Reading →

In una tranquilla mattinata d’estate…

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Da qualche settimana una gattina nera ha deciso che la mia casa era l’ubicazione più gustosa per le sue vacanze estive. E’ molto carina ed affettuosa se non fosse per il fatto che tutte le mattine si posiziona davanti la finestra della cucina ed aspetta la colazione :o) Con la curiosità di sempre mi diverto a sbirciare i suoi atteggiamenti durante la giornata, questo perché successivamente rifletto tra me e me sullo stile di vita che hanno gli animali rispetto agli uomini. E’ stato precisato in tantissime occasioni che gli animali sono istintivi mentre gli uomini fanno sempre riferimento al Continue Reading →

Yoga 4 ever.. Anche al mare!!

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Come indica il nome del mio blog, ‘vita da yoga’, nel mio inconscio c’e’ sempre l’attenzione nel sentire il mio essere (corpo, mente ed emozioni) nei vari momenti della giornata. Per questo, anche mentre gustavo il mio riposo in vacanza, ho notato come certe posizioni assunte naturalmente sul lettino possono aiutarci ad osservare le nostre chiusure o contrazioni. Successivamente mi sono anche sbizzarrita ad assumere uno o due asana in piscina per vedere come l’acqua potesse influire sul mantenimento e sul vissuto. 🙂 Ma iniziamo dal paragrafo LETTINO …. La stagione e’ ancora tutta da vivere :oD Partendo da una Continue Reading →