Voglia di sentirsi nuovi
Con l’arrivo della primavera inizia un processo di evoluzione che coinvolge il macrocosmo ed il microcosmo. Le piante iniziano a germogliare ergendosi verso l’azzurro del cielo, gli animali escono dalle tane e gli uomini cercano di liberarsi dalla letargia portata dall’inverno. E’ proprio in questo periodo dell’anno che avvertiamo maggiormente l’esigenza di risvegliare la nostra mente ed il nostro corpo, come abbiamo detto tante volte l’equilibrio tra questi due aspetti è importantissimo e legato uno all’altro. Nello yoga la purificazione è alla base della pratica quotidiana individuale perché l’impurità porta a non contattare la parte bloccata; che si tratti di Continue Reading →
